日復一日的鍵盤敲擊，會議室里凝固的空氣，地鐵上擠滿的疲憊面孔……想要跳出這份都市浸染出的“班味兒”？或許一張開往“廣德”的高鐵票就是“解藥”。隨著滬蘇湖高鐵呼嘯而過，廣德正式納入上海“1小時都市圈”，成為長三角人民觸手可及的“第二生活空間”。

一腳油門，直達長三角“綠肺”

車輪輕快地掠過G50滬渝高速，轉眼間，廣德的青山竹海便已撲面而來。這座位于長三角幾何中心的皖南小城，是三省交界的“心臟”。它坐擁2165平方公里的沃土，以綿延100萬畝的竹海、59.27%的森林覆蓋率，成為長三角當之無愧的“生態綠肺”。

地理是天賦，廣德確是“天選之地”：東接杭嘉湖，北鄰蘇錫常，200公里圈內虹橋、祿口、蕭山等機場環伺。商合杭高鐵劃破時空，37分鐘直抵杭州；而滬蘇湖高鐵更將廣德納入上�！�50分鐘通勤圈”；9條跨省公交線路早已織就如毛細血管般連通蘇浙皖42個村落。上海老人邱富明憑一張廣德公交老年卡，就能在山水間自由穿行，享受“跨域無感”的悠閑。

驅車深入，自然的饋贈畫卷般展開：笄山竹海，萬頃碧波隨風翻涌，每立方厘米7000個負氧離子浸潤身心。登頂遠眺，全國最大單體連片竹海盡收眼底，是都市人絕佳的“洗肺秘境”。千頃盧湖澄澈如鏡，倒映著宋人“晚來云一色”的詩意；華東最大的太極洞內，鐘乳林立，鬼斧神工，被譽為“天下四絕”。

動可馭馬飛馳，靜能指尖生花

在廣德這片土地上，激情的現代活力與深厚的文化古韻交織成獨特的康養圖景。六月，在長三角國際馬術賽事中心，來自十余國的頂尖騎手策馬竹海賽道，馬蹄聲雷動，觀眾的歡呼與駿馬的嘶鳴交織，是速度與優雅的碰撞。

賽事落幕，轉身便走進甘溪古村的非遺世界。百年王氏制扇工坊里，輕撫明德折扇的竹骨，親身體驗打磨、裱糊的精巧；隔壁竹代塑生活館中，艾草香囊的清芬與柔韌的竹編相遇，“以竹代塑”的理念化作日�？捎玫谋�盤竹器。

當夜幕降臨，浪漫的住宿更為這份交融添彩。圣境泊崖野奢帳篷臨崖而立，星空下篝火旁，繭形帳篷與蒸騰著山野鮮香的燉鍋，寫滿野趣。偏愛靜謐，牧春民宿的徽派小樓藏于茶園竹海間，推窗見萬頃碧波，晨起采茶、茶室揮毫，浸在墨香茶韻中。若喜溪畔，不妨在小院中枕溪而眠，晨間在“小筑·非遺工坊”染一塊藍布、制一支竹笛，午后釣竿輕垂，咖啡香氣里慢煮時光。

從賽場吶喊到竹器細響，從懸崖野奢到白墻禪意，廣德以激揚的馬蹄和經緯的竹絲，在星空溪聲的懷抱中，引領一場讓身心歸位的康養旅程。

“療愈飛地”串起雙城生活

當上海四區民政官員與廣德市政府在虹橋落筆簽約，一份讓養老無慮、旅居順心的滬皖康養協約便悄然鋪開。這不僅是兩地資源的握手，更是為都市人量身定制的“班味兒凈化程序”。

在滬皖共建的長三角（廣德）康養基地內，“醫教養無憂套餐”正逐一兌現，上海仁濟的醫療資源跨域下沉筑起健康屏障，寶山實驗學校的引入讓子女教育無縫銜接，連同九如城、中鐵文旅等巨頭合力打造的溫泉度假區、生態體驗園，以及星羅棋布的竹林書屋、溪畔茶舍，讓康養不只是“呼吸負氧離子”，更是浸入瑜伽晨課、茶園慢食、翰墨清修的日常療愈肌理。而此刻，滬蘇湖高鐵50分鐘呼嘯，這條銀龍即將把“虹橋寫字樓”與“廣德竹海綿延”壓縮成一張通勤票的距離。

當跨省公交網早已織密了42個村落，當合作平臺與金融活水精準滴灌雙城康養生態，每一次政策協同、每一次項目落子，都在為“工作在魔都，療愈歸廣德”的現實版圖添磚加瓦。

廣德，正以其天賦的生態、便捷的交通、豐富的業態和深度的滬皖合作，鋪就一條通往詩意棲居與品質康養的現實之路。是時候，甩掉一身“班味兒”，讓廣德的清風竹韻，成為生活的新底色。（程力）